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Propiedades y beneficios de la naranja

Propiedades y beneficios de la naranja

La naranja es muy conocida por su gran contenido de Vitamina C, esta tiene muchas más propiedades beneficiosas para nuestro organismo, hoy te presentamos 10 de ellos:    

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¿Qué es la hipertrofia adenoidea?

¿Qué es la hipertrofia adenoidea?

Hipertrofia de adenoides o agrandamiento de las vegetaciones adenoides es la inflamación del tejido linfático que se encuentra en la vía respiratoria entre la nariz y la parte posterior de la garganta. Este tejido es similar a las amígdalas.  

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Desviación septal…

Desviación septal…

La desviación del tabique septal es la causa estructural más frecuente de obstrucción nasal, uno de los síntomas más comunes por el cual consultan los pacientes al otorrino. La corrección quirúrgica de las desviaciones septales (septoplastia) es la tercera cirugía más realizada por los cirujanos OTORRINOLARINGÓLOGOS, y suele realizarse para mejorar la...

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¿Qué causa las alergias oculares?

¿Qué causa las alergias oculares?

Una alergia existe cuando el sistema inmunológico del cuerpo reacciona a algo que es normalmente inofensivo, llamado alérgeno. Cuando un alérgeno entra en contacto con el ojo, ciertas células del ojo (llamadas mastocitos o células cebadas) liberan histamina y otras sustancias para combatir el alérgeno. Esta reacción hace que sus...

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Astigmatismo: síntomas y prueba

Astigmatismo: síntomas y prueba

Es un defecto en la curvatura de la córnea, que impide el enfoque claro de los objetos cercanos y lejanos. Esto se debe a que la córnea, en vez de ser redonda, se achata por los polos y aparecen distintos radios de curvatura en cada uno de los ejes principales.  

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La píldora anticonceptiva

La píldora anticonceptiva

La píldora anticonceptiva es la forma más popular alrededor del mundo de evitar los embarazos,  se encuentra entre los productos farmacéuticos más estudiados y que más se usan en la actualidad.  

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El por qué de la dismenorrea…

El por qué de la dismenorrea…

La dismenorrea es una menstruación dolorosa la cual se considera una complicación de la función menstrual, caracterizada por períodos incómodos que aparecen con la menstruación. Los síntomas pueden ser diversos:  

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Vacunas… cuáles debe tener un niño

Vacunas… cuáles debe tener un niño

Aunque la mayoría de las vacunas son suministradas de manera gratuita por el sistema de salud pública, es importante conocer que existen dos programas de vacunación, el del Ministerio del Poder popular para la Salud (MPPS), y el de la Sociedad Venezolana de Puericultura y Pediatría; el cronograma de este...

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¿Qué es la tuberculosis?

¿Qué es la tuberculosis?

La tuberculosis es una enfermedad descubierta hace ya casi tres (3) siglos; es causada por una bacteria llamada Mycobacterium tuberculosis y contrario a lo que gran parte de la población cree, no se ha erradicado ni una sola enfermedad exclusiva de medios rurales o población indígena.  

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Síndrome de latigazo

Síndrome de latigazo

El “latigazo cervical” consiste en la lesión producida por una sucesiva flexión y extensión brusca del cuello. La causa más típica y común es los accidentes de tránsito  en el que se produce un impacto por detrás, especialmente si resulta inesperado, ya que la musculatura se encuentra relajada y no...

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Impacto de las enfermedades sistemáticas en el pulmón ¿cuáles y por qué?

Impacto de las enfermedades sistemáticas en el pulmón ¿cuáles y por qué?

El alveolo es la parte más distal de la vía respiratoria y el lugar donde el pulmón cumple su principal función que es el paso de oxígeno desde el alveolo hacia los capilares sanguíneos y de CO2 desde estos últimos a los alveolos para ser expulsados al espirar.    

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¿A que llamamos Degeneración Discal?

¿A que llamamos Degeneración Discal?

A medida que los discos pierden su contenido de agua debido a una enfermedad o a la edad, pierden su altura, acercando las vértebras entre sí. Como resultado, las aperturas de los nervios de la columna vertebral se estrechan. Cuando esto ocurre, los discos no absorben los impactos producidos por...

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Neumonía en niños

Neumonía en niños

La neumonía es un tipo de infección respiratoria aguda que afecta a los pulmones. Éstos están formados por pequeños sacos, llamados alvéolos, que  en las personas sanas se llenan de aire al respirar. Los alvéolos de los pacientes con neumonía están llenos de pus y secreción, lo que hace dolorosa...

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Beneficios de la leche materna

Beneficios de la leche materna

La leche materna es el primer alimento natural de los niños, proporciona toda la energía y los nutrientes que necesitan durante sus primeros meses de vida y sigue aportándoles al menos la mitad de sus necesidades nutricionales durante la segunda mitad del primer año y hasta un tercio durante el...

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¿Qué sabemos del herpes?

¿Qué sabemos del herpes?

El virus del herpes simple (HSV, por sus siglas en inglés), forma parte de la familia de los virus llamados herpes virus. Esta familia incluye el virus Epstein Barr, que causa la mononucleosis y el virus de la varicela zoster que recibe este nombre, porque es el agente responsable tanto...

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¿Por qué es importante visitar al ginecólogo?

¿Por qué  es importante visitar al ginecólogo?

Los chequeos ginecológicos son fundamentales para garantizar nuestra salud, especialmente si somos mujeres sexualmente activas. Nosotras sabemos que no se trata de la rutina médica más agradable, pero la realidad es que visitar a tu ginecólogo de forma periódica es fundamental para tu salud íntima. Toda mujer una vez que inicia...

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¿Cómo evitar una neuropatia diabetica de miembros inferiores?

¿Cómo evitar una  neuropatia  diabetica de miembros inferiores?

La neuropatía diabética es una de las complicaciones de la diabetes que se caracteriza  por las alteraciones   de la sensibilidad que  pueden afectar los miembros inferiores, causada principalmente por la disminución del flujo sanguíneo, debido al daño en las paredes vasculares por efecto de los niveles elevados de glucosa en sangre.  

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¿Sabes qué es un sincope?

¿Sabes qué es un sincope?

El síncope es la pérdida transitoria de la conciencia y del tono postural debido a hipoperfusión cerebral global transitoria, de inicio rápido, duración corta y recuperación espontánea y completa.  

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¿Has escuchado hablar del síndrome febril?

¿Has escuchado hablar del síndrome febril?

El síndrome febril (fiebre) es la elevación de la temperatura corporal de forma anormal, que se acompaña de escalofríos y malestar general.  

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La importancia de usar protector solar.

La importancia de usar protector solar.

Aunque exponerse moderadamente al sol es recomendable, porque ayuda a elevar el ánimo, la vitalidad y además, interviene en la producción de Vitamina D en el organismo, permanecer mucho tiempo bajo las radiaciones solares puede ser peligroso, ya que, de acuerdo a la Organización Mundial de la Salud, cada año...

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Los beneficios de consumir avena.

Los beneficios de consumir avena.

El desayuno es la comida más importante del día, porque permite que salgamos a la calle con todas las energías y afrontemos la jornada de la mejor manera. Sumado a ello, si consumes avena en el desayuno le estarás aportando gran valor nutricional a tu organismo.    

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¿Cómo mantener a los niños hidratados en temporadas de calor?

¿Cómo mantener a los niños hidratados en temporadas de calor?

Durante los días de calor es importante que los pequeños consuman abundante cantidad de líquido para contrarrestar el efecto de las altas temperaturas y mantenerlos en óptimo estado para realizar todas las actividades al aire libre que tanto disfrutan.  

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¿Para qué sirve la cera de los oídos?

¿Para qué sirve la cera de los oídos?

El oído es un órgano que tiene la particularidad de limpiarse a sí mismo. Posee unas glándulas llamadas ceruminosas que producen el cerumen.  

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Pasos a seguir para el uso correcto del preservativo masculino

Pasos a seguir para el uso correcto del preservativo masculino

Pasos a seguir para el uso correcto del preservativo.  

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Auto examen de mamas, fácil y rápido.

Auto examen de mamas, fácil y rápido.

Muchas pacientes llegan al consultorio con cáncer de mamas en estadio 2 y estadio 3. Las mujeres deben hacerse el auto examen de mamas, que es algo tan sencillo, como tocarse cuando se estén bañando, con una mano levantada hacia atrás tocando la nuca y con la otra palpándose la...

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¿Como tomar los signos vitales?

¿Como tomar los signos vitales?

Para tomar el pulso se colocan dos dedos (nunca debe utilizarse el dedo pulgar, ya que tiene pulso propio) en las arterias de la muñeca o del cuello. Deben sentirse aproximadamente 60/80 latidos por minuto en adultos y 140 en recién nacidos.  

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Los antisépticos

Los antisépticos

Son sustancias que se utilizan para prevenir la infección, evitando que los gérmenes penetren en la herida.    

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¿Que son primeros auxilios?

¿Que son primeros auxilios?

Son la ayuda básica y necesaria que se le otorga a una persona que ha sufrido algún tipo de accidente o enfermedad hasta la llegada de un médico o profesional paramédico que se encargue de la situación, esto con el fin de preservar la vida del paciente.  

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El dolor de oído, causas y tratamiento

El dolor de oído, causas y tratamiento

El dolor de oído se produce por la acumulación de líquido en el oído medio y por la presión que este líquido acumulado ejerce sobre el tímpano y otras estructuras circundantes.  

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¿Qué es el cáncer de pulmón? Y sus factores de riesgo

¿Qué es el cáncer de pulmón? Y sus factores de riesgo

El cáncer de pulmón es un tumor maligno que generalmente se origina en las células que recubren los bronquios (epitelio bronquial).  

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Tratamiento para la conjuntivis

Tratamiento para la conjuntivis

La forma de tratamiento de un ojo rojo, por lo general depende del tipo de conjuntivitis que tenga. Su Doctor de los Ojos puede haber tomado una muestra con un hisopo de algodón para ayudarle a determinar si su conjuntivitis es bacteriana o viral.  

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El Alzheimer y su diagnostico

El  Alzheimer y su diagnostico

La demencia es el deterioro adquirido de las funciones intelectuales (memoria, capacidad para expresarse y comprender, sentido de la orientación, capacidad para razonar, etc.) que impide llevar acabo de manera autónoma y adecuada las actividades de la vida diaria.  

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10 exámenes primordiales para la salud genital femenina

10 exámenes primordiales para la salud genital femenina

Aunque a veces te incomode ir al ginecólogo, es necesario cuidar tu salud genital para evitar enfermedades tan graves como el sida o el cáncer.   Hay distintos tipos de pruebas y exámenes, todo depende de tu edad, si presentas algún trastorno o simplemente por revisión de rutina.

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Como adquirir beneficios en tu corazón de una manera saludable y sencilla

Como adquirir beneficios en tu corazón de una manera saludable y sencilla

  Introducir pequeños cambios en tu estilo de vida puede generar grandes beneficios para tu salud cardíaca y evitar enfermedades y complicaciones que te pondrían en riesgo. No es necesario hacer grandes sacrificios para mantener un corazón sano. Solo debes tomar algunas medidas y estas lo son:    

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El ojo y los trastornos comunes de la visión

El ojo y los trastornos comunes de la visión

En la antigüedad, algunas personas pensaban que nuestros ojos emitían rayos de luz que nos permitían ver cualquier cosa a la que dirigiéramos la vista. En la actualidad, sabemos que la vista funciona exactamente al revés. Las ondas de luz entran a los ojos a través de la córnea y luego...

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¿Por qué sube y baja mi glucosa? ¿Cómo saber cómo está mis niveles de glucosa?

¿Por qué sube y baja mi glucosa? ¿Cómo saber cómo está mis niveles de glucosa?

Tener diabetes significa que estás monitoreando con frecuencia los niveles de glucosa en la sangre para mantenerlos cerca del rango normal y así evitar que las subidas o caídas extremas del azúcar, puedan causarte complicaciones. Pero, ¿cuál es la causa de las fluctuaciones en los niveles de glucosa (azúcar)? Aquí...

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Niños saludables: consejos para aprovechar al máximo la visita al pediatra

Niños saludables: consejos para aprovechar al máximo la visita al pediatra

Durante los años de crecimiento de tus hijos deberás consultar regularmente al pediatra para corroborar que su desarrollo sea saludable. ¿Cómo puedes establecer un mejor vínculo con el médico? El estilo de vida actual puede hacer que la comunicación entre los médicos y los pacientes se dificulte. Los centros de atención...

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¿Qué es la hernia inguinal y cómo se trata en los niños?

¿Qué es la hernia inguinal y cómo se trata en los niños?

Las hernias, en general, son bastante frecuentes en los pequeños. Algunos, en especial los varones, pueden nacer con ellas. Hay diferentes tipos de hernias y cada una requiere una atención diferente. En esta ocasión hablaremos de la hernia inguinal que es un tipo de hernia que se ve como un...

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10 formas de fortalecer tus huesos

10 formas de fortalecer tus huesos

Los huesos firmes y fuertes son parte de una vida saludable. Ellos forman el armazón del cuerpo y cuando se debilitan, perjudican la estabilidad de todo el organismo, igual que se debilita la estructura de un edificio cuando las vigas y las paredes que le dan soporte se van descomponiendo. ...

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6 sugerencias para prepararse para una cirugía exitosa

6 sugerencias para prepararse para una cirugía exitosa

1.  Desarrollar fuerza: Mejorar el estado físico antes de la cirugía puede reducir el tiempo de internamiento en el hospital, así como disminuir el riesgo de complicaciones postoperatorias. De manera general, las personas que pueden caminar algunas cuadras o subir varios pisos por las escaleras sin problema enfrentan menos complicaciones...

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Los brazos también son candidatos a la cirugía plástica

Los brazos también son candidatos a la cirugía plástica

Tonificar los brazos te parece una tarea difícil y no te gusta ir al gimnasio a hacer lagartijas o “push-ups”, si odias las pesas o si definitivamente el paso del tiempo y los factores hereditarios han dejado tus brazos flácidos, tal vez haya una solución para lucir unos brazos más...

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Evita la insuficiencia cardíaca haciendo ejercicio diariamente

Evita la insuficiencia cardíaca haciendo ejercicio diariamente

Un estudio realizado en Suecia confirma una vez más la importancia de hacer ejercicios diariamente: media hora de ejercicios vigorosos o una hora de ejercicios moderados al día reducen a la mitad el riesgo de desarrollar insuficiencia cardíaca, que ocurre cuando el corazón no es capaz de bombear suficiente sangre...

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¿Podría mucha actividad sexual proteger la próstata?

¿Podría mucha actividad sexual proteger la próstata?

Los hombres que tienen muchas compañeras sexuales o relaciones sexuales frecuentes, sin importar si tienen muchas compañeras, podrían estar más protegidos contra el cáncer de la próstata que aquellos que sólo tienen una compañera o una vida sexual poco activa. La eyaculación frecuente, como se ha observado en otros estudios,...

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Es importante entender y buscar tratamiento para los trastornos de ansiedad

Es importante entender y buscar tratamiento para los trastornos de ansiedad

Si bien sentir ansiedad es una respuesta humana natural y sana ante circunstancias estresantes, cuando los miedos y temores se tornan excesivos o alteran la calidad de vida, lo mejor es considerar una alternativa de tratamiento, nos dice la Mayo Clinic. A continuación los signos comunes de los trastornos de...

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Alternativas para consumir ácidos grasos omega 3

Alternativas para consumir ácidos grasos omega 3

¿Atún, salmón o suplementos?  La edición de octubre de la “Mayo Clinic Health Letter” ofrece alternativas para escoger los ácidos grasos omega 3, que parecen disminuir el riesgo de fallecer a consecuencia de una enfermedad cardíaca. Una manera de hacerlo es consumiendo dos porciones de 3,5 onzas de pescado de agua...

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9 secretos caseros para evitar las náuseas durante tu embarazo

9 secretos caseros para evitar las náuseas durante tu embarazo

Aún no se sabe porqué surgen las náuseas durante el embarazo, y sin embargo 3 de cada 4 mujeres tienen ese fastidioso síntoma, especialmente durante los primeros meses del embarazo. Pero en Vida y Salud sí sabemos cómo puedes reducirlas y acá te lo contamos. Aunque las náuseas y el vómito...

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Aprende sobre el cáncer de mama

Aprende sobre el cáncer de mama

El cáncer de mama o del seno es una amenaza real para las mujeres. Y todavía tenemos mucho que aprender de él para poder detectarlo a tiempo y controlarlo, antes de que nos cambie la vida. ¿Qué es, cómo se forma y qué tipos de cáncer de mama existen? Sigue...

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